Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom


Články

29.10.2014 13:09

Stádo alebo individualita?

Dlhšiu dobu som na túto stránku nenapísal článok. Je to preto, že moje články vznikajú prevažne z podnetov, ktoré prináša môj život. A niektoré podnety sa hromadia, až z toho vznikne v mojej hlave článok. Možno sa budem opakovať, ale cestou živej stravy (raw food) idem už dlhšiu dobu. Za túto dobu...

—————

02.02.2014 13:43

Schopnosť rozlišovať

Dovolím si nadviazať na Radkovu myšlienku z predošlého článku a prispieť svojím pohľadom, svojimi skúsenosťami. Pri prechode na prirodzenú stravu sa s podobnými situáciami začne stretávať každý z nás. Na to, aby sme dokázali na podobné situácie správne reagovať, je potrebné mať...

—————

02.02.2014 13:24

100 % za každú cenu?

Pri živej strave som si už prešiel všelijakými situáciami. Mal som zamestnanie, pri ktorom nebolo jednoduché dodržiavať túto stravu. Strávil som nejaké týždňovky mimo domova, či víkendové pobyty v rôznych hoteloch, kde bolo náročné sa takto stravovať. Hlavne v začiatkoch som taktiež narážal na...

—————

25.01.2014 20:09

Odborníci?

Keďže sa už dlhšiu dobu stravujem prirodzenou stravou, pohybujem sa aj v prostredí ľudí, ktorí sa podobne stravujú. Sledujem aj veľkú virtuálnu komunitu na internete, kde každým dňom pribúda množstvo členov. Záujem ľudí o tento spôsob stravovania rýchlo vzrastá. V spomínanej veľkej...

—————

17.01.2014 20:31

Klamstvá

Meníme svoju stravu, upravujeme ju podľa nejakých kritérií. Podľa kritérií, ktoré nás potom zaraďujú do rôznych skupín. Vegetariánov, vegánov, vitariánov. Síce upravíme stravu tak, že môžeme o sebe povedať, že sme dajme tomu vegánom. Ale veľa z nás začína klamať samých seba, klamať svoje...

—————

08.01.2014 13:30

Obchody so zdravou výživou

    Veľmi rád navštevujem obchody so zdravou výživou. Rád sa v nich popozerám, čo majú nové, čo ponúkajú. Po zmene stravy na živú stravu som sa tešil na každú novinku od výrobcov tepelne neupravovaných pochutín. V začiatkoch ešte nebolo veľa takýchto výrobkov...

—————

21.12.2013 15:04

Vianoce

    Znova prichádza vianočný čas, sviatky pokoja, mieru, jednoty. Tiež sa blíži príchod nového roku. Môj pohľad na Vianoce sa každý rok mení. Keď som bol dieťaťom, bola to veľká radosť na darčeky, ktoré mi prinesie Ježiško pod vianočný stromček. Tešil som sa na kúzlo, ktoré bolo súčasťou...

—————

17.12.2013 15:27

Zmysel života - strava?

  Keď niekedy pozorujem svoje okolie, hlavne to virtuálne, začnem uvažovať, čo vlastne strava znamená v našom živote. Prvú stravu nám do úst začnú vkladať naši rodičia, sú naším vzorom v stravovaní a v detstve ich príklad v strave nasledujeme. Oni do nás vkladajú ten...

—————

15.12.2013 19:38

Pochopenie

Tým, že meníme našu stravu, tak sa automaticky vyraďujeme z väčšiny, ideme proti prúdu a sme niečím iní, niečím jedineční. Niektorí nás označujú ako vegánov, vegetariánov, vitariánov, makrobiotikov a tak ďalej. Niektorí z nás si zase radi tieto označenia dávajú a prezentujú...

—————

14.12.2013 16:51

Recepty

Možno niektorým chýbajú nové recepty, ktoré sme sem v minulosti pravidelne pridávali. Je to spôsobené tým, že naša strava sa v posledných mesiacoch zmenila. Nie, nebojte sa, nezanevreli sme na prirodzenú stravu. Len sme úplne zmenili spôsob stravovania pri tejto strave. Naše recepty sa...

—————