Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom
Zelená polievka
04.11.2011 12:47
- hrsť listovej zeleniny (hlávkový šalát, špenát, rukola, kel, divorastúce byliny...)
- avokádo
- paradajka
- citrónová šťava
- korenie a soľ podľa chuti
- hrnček vody (množstvo podľa toho, ako chceme mať polievku hustú)
Všetko spolu dohladka umixujeme v mixéri. Ak máme slabší mixér, mixujeme postupne, začneme listovou zeleninou vo vode. Ozdobíme nakrájanou zeleninou.
- hrsť listovej zeleniny
- hrsť orechov (kešu, vlašské, mandle)
- uhorka
- citrónová šťava
- strúčik cesnaku
- kvapka oleja lisovaného za studena
- korenie podľa chuti
- mrkva
Všetko okrem mrkvy spolu umixujeme. Mrkvu nastrúhame do hotovej polievky.
—————