Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom
Sobotné raňajky
12.11.2011 14:14
jablko+cesnak+šalát+banán
Pohánková kaša (recept pre 2-3 osoby)
- 250g pohánky
- banán
- jablko
- škorica
- med
Pohánku pomelieme na múku. Premiešame ju so škoricou. Nastrúhame 2-3 jablká, 2 banány a môžeme pridať trochu medu. Ak je potrebné, pridáme trochu vody a vymiešame na kašu.
Jablko+cvikla+med
Jablko a cviklu nastrúhame. Pridáme med a premiešame.
—————
