
Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom
RAW čokoláda
06.06.2014 18:28- kokosové lupienky (možno nahradiť strúhaným kokosom) - cca 150g
- raw kakao
- voliteľné: sladidlo (agáve, med, xylitol)
Všetky ingrediencie poriadne rozmixujeme do krémovej konzistenice. Hmotu dáme na igelit, ktorým ju aj prekryjeme a pomocou valčeka cez igelit vyvaľkáme. Dáme stuhnúť do chladničky (stuhne kokosový tuk, ktorý sa mixovaním uvoľnil). Čokoláda stuhne cca za polhodinu.
Odporúčanie: nejedzte jej veľa. Čokoláda je naozaj ťažká na trávenie (kokos=tuk). Sami zistíte, keď sa pravdepodobne týmto odporúčaním nebudete riadiť :-)
—————