Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom
Ovsené vločky s jablkom
16.12.2012 13:08
- ovos
- jablko
- ľubovoľne - kokos, škorica, raw kakao...
Ovos namočíme na 12-24 hod. Potom urobíme vločky na vločkovači alebo prejdeme ovos valčekom, aby vločky zmäkli. Pridáme nastrúhané jablko. Môžme dochutiť kokosom, škoricou...
—————
