Nech jedlo je vaším liekom a liek vaším jedlom


Nedeľné raňajky

12.11.2011 14:19

 

 

jablko+cesnak+hlávkový šalát

slivky+hrozno+banán

 

Makové rezance

  • mak
  • jablko

Mak pomelieme na makovom mlynčeku. Jablko nastrúhame na hrubých slzách. Premiešame.

 

Ražná kaša (recept na jednu osobu)

  • 100g raže (žito)
  • jablko
  • petržlen
  • škorica
  • citrón
  • med

Raž namočíme na 24 hodín. Vyrobíme vločky. Jablko nastrúhame. Petržlen nakrájame nadrobno. Pridáme škoricu, med, citrón. Dobre premiešame.

 

—————

Späť